STILETTO DANCE! PORQUE DANÇAR É TUDO DE BOM

STILETTO DANCE 

 Criado na Broadway Dance Center, em Nova York, pela professora Dana Foglia, coreógrafa da artista americana, o ritmo que mistura jazz e hip hop em cima do salto agulha caiu no gosto das cariocas que querem fazer a diva na pista de dança e, de quebra, enxugar as medidas e tonificar as pernas. "O salto é fundamental para trabalhar a postura e a feminilidade da dança, que consegue despertar a sensualidade dentro de cada mulher. Com duração entre uma hora e uma hora e meia, as aulas vão além das coreografias. Em um primeiro momento, as mulheres aprendem, através de técnicas de balé e jazz, a se equilibrar corretamente em cima do salto, que não pode passar de 10 centímetros nem ter solado tipo meia-pata. Depois, elas são ensinadas a fazer movimentos leves e sutis com as mãos, pés, ombros e quadris, jogadas com o cabelo, além de olhares sensuais e marcantes. 

Obvio que não da pra você usar essa técnica para dançar numa balada, mais tendo essa técnica você já fica muito mais solta e relaxada para dançar qualquer tipo de musica sem pagar mico não é mesmo rs, seja na balada ou em uma festinha de amigos e etc. Mais falando serio, quem não gosta de dançar? dançar é tudo de bom, nossa auto estima vai la em cima, ficamos felizes estando ali junto com as amigas dançando! Ah, como é bom dançar!  sem falar que praticando o Stiletto Dance você perde calorias, afinal, tudo que qualquer mulher quer! Bom, assim termino essa materia e não percam minha próxima postagem, que a pauta será sobre novidades em festa de casamento! quer ficar por dentro de tudo? curta minha pagina no facebook e se atualize! 
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